مقايسه تأثير تمرينات ثباتي اسکاپولا و تکنيک‌هاي موبيليزيشن شانه بر درد و دامنه حرکتي شانه در زنان مبتلا به شانه منجمد

شانه منجمد يا چسبندگي کپسول مفصلي يکي از شايع‌ترين علت‌هاي درد و ناتواني شانه است که با علامت درد و محدوديت دامنه حرکتي مفصل شانه مشخص مي‌شود. هدف از اين مطالعه مقايسه تأثير تمرينات ثباتي اسکاپولا و موبيليزيشن شانه بر درد و دامنه حرکتي زنان مبتلا به شانه منجمد بود.
مواد و روش کار: در اين پژوهش نيمه تجربي، 45 زن مبتلا به شانه منجمد با دامنه سني 60-40 سال، مراجعه‌کننده به کلينيک‌هاي شهرستان اروميه انتخاب و به سه گروه تمرينات ثباتي اسکاپولا (سن: 52/2±19/48 سال)، موبيليزيشن شانه (سن: 85/3±73/51 سال) و کنترل (سن: 49/2±33/49 سال) تقسيم شدند. دامنه حرکتي ابداکشن، فلکشن، اينترنال و اکسترنال روتيشن شانه با استفاده از گونيامتر و درد شانه با استفاده از مقياس آنالوگ بصري (VAS) قبل و بعد از اعمال مداخله‌ها اندازه‌گيري شد. آناليز داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS در سطح معني‌داري 05/0 P≤ انجام شد. جهت مقايسه ميانگين متغيرها از آزمون آماري آنکوا و آزمون تعقيبي سيداک استفاده شد.
يافته‌ها: اختلاف معناداري بين دو نوع مداخله درماني از بابت درد و دامنه حرکتي مشاهده نشد. بااين‌حال، اختلاف معني‌داري بين دو برنامه تمرينات ثباتي اسکاپولا و موبيليزيشن شانه در جهت کاهش درد و بهبود دامنه حرکتي ابداکشن، فلکشن، چرخش داخلي و چرخش خارجي نسبت به گروه کنترل مشاهده شد.
بحث و نتيجه‌گيري: انجام تمرينات پايدارسازي کتف و موبيليزيشن شانه به‌طور معناداري بر کاهش درد و بهبود دامنه حرکتي مفصل شانه بيماران اثر دارد بنابراين مي‌توان از برنامه‌هاي ذکرشده براي کاهش درد و افزايش دامنه حرکتي شانه بيماران مبتلا به شانه منجمد استفاده کرد..