اثربخشي آموزش مثبت‌انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا: يک مطالعه نيمه تجربي

زنان باردار نخست‌زا با سطوح بالايي از اضطراب سلامت و ترس از زايمان مواجه‌اند. لذا، انجام مداخلات باهدف کاهش اضطراب سلامت و ترس از زايمان در اين زنان مهم است. بنابراين پژوهش حاضر باهدف تعيين اثربخشي آموزش مثبت‌انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا انجام شد.
مواد و روش کار: پژوهش حاضر از نوع نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماري پژوهش حاضر شامل کليه زنان بارداري بودند که به‌منظور دريافت مراقبت‌هاي بارداري در بازه اسفند 1400 تا ارديبهشت 1401 به مراکز درماني شهر قم مراجعه کردند. ازاين‌بين، زناني که داراي نمره اضطراب سلامت و ترس از زايمان بالاتري بودند، 40 نفر به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب‌شده و به‌صورت تصادفي در دو گروه مداخله و کنترل (هر گروه 20 نفر) قرار گرفتند. گروه مداخله در 8 جلسه 90 دقيقه‌اي تحت بسته آموزشي مثبت‌انديشي سريني و صيادي قرار گرفتند و گروه کنترل در اين زمان آموزشي دريافت نکردند. پرسشنامه‌هاي اضطراب سلامت سالکووسکيس و وارويک و ترس از زايمان هارمن ابزار پژوهش بودند. از آزمون تحليل کوواريانس در نرم‌افزار SPSS نسخه 26 جهت تحليل داده‌ها استفاده شد.
يافته‌ها: نتايج تحليل کوواريانس نشان داد آموزش مثبت‌انديشي بر اضطراب سلامت (94/58=F؛ 001/0>P) و ترس از زايمان (9/96=F؛ 003/0>P) زنان باردار نخست‌زا اثربخش بوده است. ميانگين نمرات اضطراب سلامت و ترس از زايمان زنان باردار نخست‌زايي که تحت آموزش مثبت‌انديشي قرار گرفتند، در پس‌آزمون نسبت به پيش‌آزمون، کاهش معناداري داشته است (001/0>P).
بحث و نتيجه‌گيري: نتايج پژوهش حاکي از آن است که آموزش مثبت‌انديشي بر اضطراب سلامت و ترس از زايمان در زنان باردار نخست‌زا اثربخش بوده است؛ بنابراين انجام مداخلات مبتني بر آموزش مثبت‌انديشي جهت کاهش مشکلات روان‌شناختي زنان باردار به‌ويژه زنان باردار نخست‌زايي که با ترس از زايمان و اضطراب سلامت دست‌وپنجه نرم مي‌کنند، مهم و ضروري به نظر مي‌رسد.